Jak obsługiwać rower górski: 7 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak obsługiwać rower górski: 7 kroków (ze zdjęciami)
Jak obsługiwać rower górski: 7 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak obsługiwać rower górski: 7 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak obsługiwać rower górski: 7 kroków (ze zdjęciami)
Wideo: Jak zacząć skakać na rowerze | Godziek Brothers 2024, Kwiecień
Anonim

Manual to technika, w której ręcznie podnosimy przednie koło i toczymy się po tylnym bez pedałowania. Instrukcje przydają się w każdym rodzaju jazdy ulicznej, trialowej, 4X, górskiej.

Kroki

Ręczne MTB Krok 1
Ręczne MTB Krok 1

Krok 1. Zacznij od toczenia się w średnim tempie

Nie powinieneś być powolny, ponieważ wyważanie staje się trudne przy małych prędkościach.

Ręczne MTB Krok 2
Ręczne MTB Krok 2

Krok 2. Delikatnie przesuwaj ciężar ciała przed rowerem

Nie rób tego agresywnie; ponieważ jest używany tylko do tworzenia pędu do przodu.

Ręczne MTB Krok 3
Ręczne MTB Krok 3

Krok 3. Płynnie przesuń ciężar ciała z tyłu roweru i delikatnie pociągnij za kierownicę

Ręczne MTB Krok 4
Ręczne MTB Krok 4

Krok 4. Kiedy siedzisz na tylnym kole, spróbuj znaleźć punkt równowagi za pomocą hamulców i nóg

Ręczne MTB Krok 5
Ręczne MTB Krok 5

Krok 5. Kiedy czujesz, że jedziesz za wysoko, możesz po prostu lekko ugiąć kolana lub delikatnie nacisnąć tylny hamulec

Ręczne MTB Krok 6
Ręczne MTB Krok 6

Krok 6. Kiedy poczujesz, że jedziesz za bardzo do przodu, natychmiast wyprostuj nogi i pociągnij za drążek kierownicy, aż osiągniesz punkt równowagi

Instrukcja obsługi MTB Krok 7
Instrukcja obsługi MTB Krok 7

Krok 7. Wyreguluj równowagę boczną za pomocą kolan i kierownicy (jeśli idziesz na prawą stronę, wysuń lewe kolano i obróć kierownicę w lewo i odwrotnie)

Porady

  • Lekko ugnij kolana.
  • Połóż palec na tylnym hamulcu, aby nie spaść na tyłek.
  • Trzymaj ręce prosto.
  • Staraj się utrzymać prędkość, używając mniejszej liczby hamulców i większej liczby kolan.
  • Połóż przednią część stóp na pedałach, aby móc przenosić ciężar ciała bardziej do tyłu.

Ostrzeżenia

  • Nie idź za szybko, bo się przewrócisz.
  • Znajdź ogromne puste miejsce, aby na niczym nie biegać.

Zalecana: