Ponton lub ponton jest prawdopodobnie najlżejszym i najbardziej wszechstronnym ze wszystkich statków wodnych. Większe łodzie często są wyposażone w ponton do pływania po mniejszych kanałach wodnych. Większość osób o średniej lub dużej rozpiętości ramion i silnym plecach może bezpiecznie wiosłować na nadmuchiwanej łodzi, używając podstawowych technik napędu.
Kroki
Część 1 z 2: Przygotowanie pontonu
Krok 1. Podłącz opróżnioną łódź do pompy
Pompka elektryczna jest najlepsza do większych jednostek. Pompuj ponton zgodnie z instrukcjami zawartymi w instrukcji.
Krok 2. Przymocuj wiosła, przeciągając je przez kieszenie na górze łodzi
W zależności od wielkości łodzi może być jeden lub dwa zestawy wioseł. Większe łodzie prawdopodobnie będą również wyposażone w silnik zaburtowy.
- Wiosło jest połączone z łodzią, podczas gdy wiosło jest oddzielone i całkowicie kontrolowane przez wioślarza.
- Ustaw wiosła na burtach lub na burtach łodzi, dopóki nie zostaniesz załadowany.
Krok 3. Umieść statek na wodzie
Przywiąż go od punktu kotwiczenia do doku, jeśli jesteś w pobliżu wody. Najlepiej jest mieć linę przywiązaną do łodzi, aby ułatwić zakotwiczenie, gdy schodzisz na brzeg.
Krok 4. Załaduj do łodzi zapasy, zanim wsiądziesz na pokład
Upewnij się, że wraz z apteczką pierwszej pomocy dołączono zestaw łatek, małą pompkę i pojemnik na kaucję. Jeśli wypływasz z brzegu, możesz załadować zapasy, a następnie wepchnąć łódź do wody.
Krok 5. Wejdź na łódź
Usiądź na siedzeniu przydzielonym osobie wiosłującej plecami do wody. Jeśli jest kilka osób, osoba, która będzie wiosłować, powinna wsiąść jako pierwsza, tak abyś od początku miał kontrolę nad łodzią.
Część 2 z 2: Wiosłowanie pontonem
Krok 1. Usiądź wygodnie na siedzeniu
Niektóre łodzie mają podniesione siedzenie dla osoby wiosłującej, podczas gdy inne umieszczają je równo z dnem. Być może będziesz musiał skrzyżować nogi i oprzeć się o tył łodzi, aby znaleźć zrównoważoną pozycję wiosłowania.
Krok 2. Chwyć uchwyty wioseł
Jeśli są regulowane, powinieneś je wyregulować, gdy znajdziesz spokojne miejsce na wodzie lub przed startem. Wierzchołki dłoni powinny znajdować się na czubku wiosła, ostrzem prostopadłym do powierzchni wody.
Twój kciuk może przejść na koniec rączki lub owinąć się wokół dna
Krok 3. Przesuń oba wiosła nad powierzchnią wody, a następnie zakop je w wodzie, gdy twoje ramiona są całkowicie wyprostowane
Pochylisz się do przodu, a ramiona posuną się do przodu, aby przesunąć wiosła do tyłu i odwrotnie.
Krok 4. Zaangażuj mięśnie brzucha
Odchyl się i odciągnij wiosła do tyłu, gdy są całkowicie zanurzone, aż twoje ramiona będą równo z klatką piersiową. Skoncentruj się na siedzeniu tak prosto, jak to możliwe podczas wiosłowania.
Krok 5. Skup się na tempie wiosłowania
Ruch pchający powinien być jak najszybszy, aby wiosła nie były długo wynurzane z wody. Następnie ruch pociągania powinien być tak głęboki, jak jest to wygodne dla Twojej postawy.
Wyrzucenie wiosła z wody tak szybko, jak to możliwe, zminimalizuje opór wiatru
Krok 6. Obróć łódź, wyciągając jedno wiosło z wody i kontynuując ruch jednym wiosłem
Wiosłowanie tylko lewym wiosłem obróci Cię w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Wiosłowanie tylko prawym wiosłem obróci cię zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Porady
- Noś rękawiczki, jeśli Twoje dłonie są wrażliwe na powtarzający się ruch. Rękawiczki do podnoszenia ciężarów lub ćwiczeń bez palców zapewniają dodatkową przyczepność do uchwytów.
- Używanie drewnianego wiosła zamiast wioseł da ci przewagę podczas wietrznych warunków pogodowych.
