Ten wikiHow pokaże Ci, jak dodać ćwiczenie na Fitbit za pomocą telefonu komórkowego lub tabletu. Możesz dodać ćwiczenie do dziennika dziennego lub dodać ćwiczenie do listy skrótów.
Kroki
Metoda 1 z 2: Ręczne dodawanie ćwiczenia
Krok 1. Otwórz aplikację Fitbit na swoim urządzeniu mobilnym
Ta ikona aplikacji wygląda jak niebieskie tło z białymi kropkami. Możesz znaleźć tę aplikację na ekranie głównym, w szufladzie aplikacji lub wyszukując.
Krok 2. Stuknij kartę Dzisiaj z ikoną z wieloma kropkami
To może być również oznaczone Deska rozdzielcza. Znajdziesz go w lewym dolnym rogu ekranu.
Krok 3. Stuknij ikonę plusa (+) na kafelku „Ćwiczenie”
Powinieneś zobaczyć licznik swojej aktualnej aktywności.
Krok 4. Stuknij Dziennik poprzedni
Będzie to oznaczało, że już ukończyłeś ćwiczenie i musisz dodać je do swojego dziennego dziennika.
Krok 5. Wybierz ćwiczenie lub wyszukaj je
Możesz wybrać z listy aktywność, która najbardziej przypomina Twoje ćwiczenie. Jeśli twoje ćwiczenie nie jest tutaj wymienione, wybierz Ćwiczyć.
Krok 6. Wprowadź szczegóły aktywności
Musisz zarejestrować, jak długo wykonałeś ćwiczenie, a także poziomy intensywności.
Krok 7. Stuknij Zaloguj to
Ćwiczenie zostanie zarejestrowane i dodane do codziennych czynności.
Metoda 2 z 2: Dodawanie skrótu do ćwiczeń
Krok 1. Otwórz aplikację Fitbit na swoim urządzeniu mobilnym
Ta ikona aplikacji wygląda jak niebieskie tło z białymi kropkami. Możesz znaleźć tę aplikację na ekranie głównym, w szufladzie aplikacji lub wyszukując.
Krok 2. Stuknij swoje zdjęcie Fitbit
Zobaczysz to i nazwę modelu Fitbit w lewym górnym rogu ekranu.
Krok 3. Stuknij Skróty do ćwiczeń
Jest to zwykle w trzeciej grupie.
Krok 4. Stuknij Edytuj
Spowoduje to wyświetlenie listy wszystkich ćwiczeń, które możesz dodać do swoich skrótów.
Krok 5. Wybierz ćwiczenie, które chcesz dodać
Spowoduje to dodanie ćwiczenia do zakładki skrótów.
