Nikt nie chce się rozbić. Życie byłoby o wiele lepsze, gdyby dzień spędzony na motocyklu nigdy nie skończył się z ciałem na chodniku. Niestety aż za dobrze wiemy, że tak. Dlatego najlepszym sposobem działania jest ochrona ciała przed obrażeniami, zrozumienie, co zrobić, jeśli zaistnieją warunki wypadku, oraz podjęcie kroków, aby zapobiec wypadkowi. Robiąc te rzeczy, możesz lepiej cieszyć się czasem spędzonym na rowerze.
Kroki
Metoda 1 z 3: Studnia kolizji
Krok 1. Zaciągnij hamulce
Gdy napotkasz przeszkodę, powinieneś zareagować szybko, używając obu hamulców. Oczywiście przedni hamulec jest najmocniejszym hamulcem, więc zawsze powinieneś nim prowadzić. Użyj tylnego hamulca, aby wyrównać rozkład ciężaru. Zamiast uderzać w przedni hamulec, naciskaj stopniowo. Zapobiegnie to zablokowaniu przedniego hamulca.
Krok 2. Wybierz punkt awarii
Wiele razy nie będziesz miał wyboru w tej sprawie. Jeśli jednak wiesz, że zaraz się rozbijesz, warto rozważyć najlepsze miejsce na uderzenie i dążyć do niego. Najlepiej zrobić to bez zaciągniętego hamulca.
- Na przykład nigdy nie chcesz wchodzić w nadchodzący ruch.
- Chcesz również uniknąć uderzenia w cokolwiek.
- Więc jeśli masz zamiar wywrzeć wpływ, spróbuj sterować tak, aby zamiast tego zderzyć się na boki.
Krok 3. Pozostań na rowerze
Prawda jest taka, że prawie nigdy nie powinieneś wpłacać kaucji. Powinieneś również unikać kładzenia roweru. Najlepiej poradzisz sobie z przeżyciem wypadku, jeśli pozostaniesz w kontakcie z komputerem. Jeśli wyjdziesz z pojazdu, możesz ślizgać się na dużą odległość, prawdopodobnie w kierunku nadjeżdżających samochodów. Możesz nawet zranić niewinnego przechodnia.
Krok 4. Dobrze przesuń
W przypadku poślizgu musisz być zrelaksowany. Choć będzie to trudne, musisz rozluźnić mięśnie i pozwolić, aby tak się stało. Jeśli możesz pozostać luźny i spokojny, odniesiesz mniej obrażeń. Po prostu skoncentruj się na trzymaniu twarzy z dala od chodnika.
Krok 5. Przygotuj swoje ciało do toczenia
Jeśli zderzenia nie da się uniknąć, musisz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby chronić swoje ciało przed poważnymi obrażeniami. Jednym ze sposobów na zminimalizowanie kontuzji jest zastosowanie metody naciągania i przewracania. Możesz też użyć kontrolowanej rolki.
- Podwinięcie i przechylenie może być pomocne, jeśli zauważysz nadchodzącą awarię, gdy nadal jesteś na rowerze. Aby przyjąć pozycję schowaną, przyciągnij kolana do klatki piersiowej, skrzyżowaj ręce na klatce piersiowej i pochyl głowę w kierunku klatki piersiowej. Następnie spróbuj się zrelaksować i turlaj podczas upadku.
- Kontrolowane przechylenie jest najlepsze po poślizgu lub zejściu z roweru blisko ziemi. Aby uzyskać kontrolowany obrót, umieść ręce nad głową i wyprostuj nogi. Następnie pozwól swojemu ciału się toczyć, aż samo się zatrzyma.
- Pamiętaj, że nie powinieneś używać zawijania i przewracania ani kontrolowanego przewracania, chyba że nie masz innych opcji. Jeśli nie masz innego wyjścia, jak tylko się rozbić, dostanie się do tej pozycji nie powinno być zbyt trudne.
Krok 6. Zarządzaj wypadkiem
Gdy kurz opadnie, miejmy nadzieję, że będziesz w stanie wstać i otrzepać się. Teraz musisz zadzwonić na policję i wymienić informacje z drugim kierowcą. Za pomocą telefonu sfotografuj kartę ubezpieczeniową drugiego kierowcy (obie strony) i pozwól mu zrobić to samo z Twoją. Zadzwoń na lokalną policję i poczekaj na ich przybycie. Będą mieli do was pytania i mogą wystawić bilet jednemu lub obojgu z was.
- Jeśli jesteś poważnie ranny, poproś kogoś, aby wezwał pogotowie i wsiadł do karetki pogotowia.
- Jeśli nie masz możliwości zrobienia zdjęcia, po prostu zapisz informacje z karty ubezpieczeniowej.
- Zachowaj spokój, nawet jeśli to wina drugiego kierowcy. Krzyki i zdenerwowanie niczego nie pomogą.
Metoda 2 z 3: Ochrona siebie
Krok 1. Noś kask
Noszenie wysokiej jakości kasku motocyklowego to najlepszy sposób na ochronę siebie i przetrwanie wypadku motocyklowego. Upewnij się, że Twój kask jest w dobrym stanie, bez pęknięć. Ponadto w wielu stanach obowiązują przepisy dotyczące kasków, które zabraniają jazdy bez kasku.
Krok 2. Wybierz odpowiedni bieg
Nie wszystkie akcesoria motocyklowe są sobie równe. Zmaksymalizuj swoje bezpieczeństwo podczas kolizji, nosząc najlepszy sprzęt. Na przykład rękawice z wbudowanymi suwakami na dłonie to najskuteczniejszy sposób na zabezpieczenie nadgarstków podczas kolizji. Skórzane kurtki ze zbroją łokciową mogą dodatkowo chronić twoje ramiona. Zrób rozeznanie i znajdź najlepszy sprzęt do swojego terenu.
Krok 3. Noś swój sprzęt
Każdy sprzęt jest lepszy niż brak sprzętu. Noś przynajmniej wytrzymałe spodnie, buty, rękawiczki i kurtkę. Noś jakieś okulary, takie jak okulary przeciwsłoneczne. Bez względu na wszystko, zawsze powinieneś nosić kask.
Krok 4. Zachowaj trzeźwość
Badania wykazały, że nawet poniżej dopuszczalnego limitu, jakakolwiek ilość alkoholu w twoim systemie może pogorszyć twój czas reakcji. Podczas jazdy motocyklem ryzyko to jest zbyt duże. Ułamek sekundy może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Jeśli masz w planach montaż ekspresu, powstrzymaj się od wypicia nawet jednego piwa.
Krok 5. Uzyskaj ubezpieczenie zdrowotne
Przetrwanie wypadku motocyklowego wiąże się również z przetrwaniem ekonomicznym. Jeśli dojdziesz do poważnej kolizji, Twoje rachunki za leczenie mogą być znaczne. Jeśli zamierzasz jeździć motocyklem, rozsądne i rozsądne jest uzyskanie wysokiej jakości ubezpieczenia medycznego. W ten sposób, jeśli zostaniesz zraniony, będziesz mógł otrzymać najlepszą opiekę medyczną bez bankructwa reszty swojego życia.
Metoda 3 z 3: Zapobieganie awarii
Krok 1. Zwolnij
Wielu wypadkom udałoby się zapobiec, gdyż kolarz jechał nieco wolniej. Dobrą zasadą jest, aby jeździć tylko tak szybko, jak to możliwe. Oznacza to, że zawsze powinieneś być w stanie bezpiecznie i całkowicie zatrzymać rower w wolnej odległości, którą widzisz przed sobą. Jeśli podejrzewasz, że jedziesz za szybko, jedziesz za szybko.
Krok 2. Bądź skupiony
Kiedy jedziesz na rowerze, nie jest to najlepszy czas na zamartwianie się problemami małżeńskimi, nieszczęściami w miejscu pracy lub problemami zdrowotnymi. Zamiast tego weź to doświadczenie, pozostań obecny i zrelaksuj się. Pozostań czujny i świadomy swojego otoczenia.
Unikaj wysyłania wiadomości tekstowych również podczas jazdy motocyklem. Wysyłanie SMS-ów podczas prowadzenia pojazdu zwiększa prawdopodobieństwo wypadku 23 razy
Krok 3. Pozostań w defensywie
To smutna (ale prawdziwa) rzeczywistość, że wielu kierowców samochodów nie zobaczy Cię na rowerze. Samochody zajeżdżają przed tobą, odcinają cię, a co najgorsze, skręcają przed tobą w lewo. Bądź defensywnym kierowcą na swoim rowerze! Bądź ostrożny i świadomy otaczających Cię osób i staraj się być przygotowanym na najgorsze.
Krok 4. Prawidłowo rób rogi
Wiele wypadków jest wynikiem tego, że kolarze nie pokonują prawidłowo zakrętu. Często dzieje się tak, gdy jeździec zbyt szybko wjeżdża w zakręt. Najlepszą metodą jest zwalnianie do bezpiecznej prędkości podczas wchodzenia w zakręt, a następnie stopniowe przyspieszanie, gdy jesteś pewien, że jest to bezpieczne.
Krok 5. Bądź widoczny
Jest mniej prawdopodobne, że zderzysz się z innym pojazdem, jeśli masz pewność, że cię widzą. Noszenie jasnych kolorów, utrzymywanie odpowiedniej pozycji na pasie i świadomość cieni może pomóc zapobiec nieprzyjemnemu wrakowi.
- Używaj efektywnego pozycjonowania pasa ruchu.
- Głośne rury ratują życie.
- Kiedy słońce jest za tobą, możesz jechać we własnym cieniu. To może być szczególnie niebezpieczny czas dla widoczności.
Porady
- Jeśli zdarzy ci się wypadek i trafisz do szpitala, uważaj na środki przeciwbólowe. Są niezwykle uzależniające.
- Ponadto, jeśli doznasz obrażeń w wypadku, skorzystaj z fizjoterapii, aby odzyskać formę.